具が一杯! おいしさも一杯! 定番のユッケジャン
・下ごしらえ [1] モヤシは水洗いして電子レンジで茹でる。 [2] マイタケは石つきを取り、千きりにする。 [3] ゼンマイは7cmくらいの長さに切り、熱湯でサッとゆでる。 [4] 牛肉は千切りにする。 [5] 玉葱は千切りに、長ネギは5cmの長さに切って、4等分に切る。 ・作り方 [1] 煮込み用鍋にを熱してゴマ油を入れ、弱火にして分量の半分のニンニクと赤唐辛子を入れる。 次ぎに牛肉・玉葱を加えて炒める。 肉の色が変わったら、水を10カップ・昆布茶・薄口醤油・砂糖を入れよく味がしみ込むように和える。 [2] [1]が煮立ったら、下ごしらえ[3]の野菜を入れてさらに煮込む。 [3] 下ごしらえ[5] の野菜を加え塩・胡椒で味を調えてできあがり。
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