材 料 ● 牛テール肉 2Kg ● 塩・胡椒 各少々 ● 長ネギ 1本 ● わかめなど 適宜
調味料 ● ヤンニョムペースト 100g ● 胡椒 少々 ● ごま油 大さじ2 ● 薄口醤油 大さじ4 ● 半ずりごま 大さじ2
おなじみのコムタンです。 辛味と旨味の大胆な味付けが 食欲をそそります。
・作り方 [1]牛肉は一節ずつ切り、余分な脂を取り除く。 [2]鍋にたっぷりな水を入れて沸騰させ、牛肉を入れてゆでる。ゆで上がったら一度水を捨てる。 水4gもう一度入れて煮立てる。煮立ったら、弱火にしてアクを取りながら約3時間煮る。 [3]竹串で肉を刺してスッと通るようになったら、肉をボールに移し、調味料を入れ、よくかき混ぜる。 [4]3を2にもどして更に煮、やわらかくなったら塩・胡椒で味を調える。 [5]長ネギの小口切りを添えてできあがり・
Copyright 韓国と日本いいもの通販 k-uriba