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プルゴギ

材 料
● 牛肉薄切り(カルビ又はロース)500g  
● 焼肉だれ カップ2 
● 長ネギ 適量
● ニンニク 適量
● 銀杏   適量
● コチュジャン   適量
● サンチュ     適量
● エゴマの葉など 適量

韓国グルメ プルゴギ
ジューシーでスパイシー
プルゴギ

・作り方
[1] ボウルに牛肉と焼肉だれを入れ、手でよく合えて肉になじませる。

[2] 長ネギは斜めに切る、ニンニクは皮をむいて根元を切り落とす。

[3] 
プルコギ用鍋を熱して、肉と野菜、銀杏を焼きながらいただく。

[4]  焼いた肉をサンチュなど好みの葉野菜で包み、コチュジャンをつけてもおいしい。

 

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